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プティパ子育てサロン「ヒーリング◎ヨガ」2015年3月13日 ふれあいプラザ志木 開催報告

掲載日:2015年03月17日 スタッフブログ, レポート, 子育てサロン

アロマヨガ プティパ子育てサロンプティパ子育てサロンは、子育てママと赤ちゃんのリラックスタイムです。
2015年3月13日(金)、プティパ子育てサロン「ヒーリング◎ヨガ」をふれあいプラザ志木で開催しました。講師は、「naturalサロン鈴琴家」を主宰され、子育て中のママでもある丸山美緒さんです。


20150313プティパ子育てサロン「ヒーリング◎ヨガ」(1)≪今月のレッスン≫
丸山美緒さんのヨガレッスンは、今月で1周年になりました。途中お休みの回もありましたが、丸山さんの個性溢れ、参加者の皆様が気がかりなことにひとつひとつ丁寧に応えるオーダーメイドレッスンの魅力を皆様にお伝えするには…と考え、プログラム名を「ヒーリング◎ヨガ」に変えることに致しました。

ヒーリング(Healing)は、「癒し」という言葉で訳されることが多いですが、「治癒」や「健康になっていく様子」、「身体がそれ自身を治癒する自然なプロセス」という意味を持つ、深い言葉です。
これだ!まさに、ヒーリング!
プティパ子育てサロンでは、ヨガプログラムとして丸山さんに出張レッスンをお願いしていますが、セラピストでもある丸山さんは、こころとからだ全体の自然治癒力を高める、様々なヒントに溢れた個性豊かなレッスンを毎回丁寧に提供してくださいます。

「ヒーリング◎ヨガ」。レッスンの魅力はそのままに、丸山さんのコンセブトをもっと伝えるために、新しいプログラム名で続けて戴きたいと思います。
☆★☆
身体をいたわる、じぶんをいたわる。
身体と向き合う、じぶんと向き合う。
じぶんらしく
生きたい人のヨガレッスンです。
☆★☆
さて、今月も、「腰痛」、「肩コリ」が辛いと言われる参加者様に、ヨガの呼吸法やメソッドを用いて、さまざまなポーズでエクササイズ。そして、丸山さんのお話もまた、子育て真最中のいそがしい時間の中でも自分の内面を見つめ、高めていくるための何気ないメッセージがいっぱいでした!

20150313プティパ子育てサロン「ヒーリング◎ヨガ」(2)≪参加者の皆様の感想≫
内容とても大満足でした。子連れでもいい雰囲気で気分転換になりました。また、次回期待しています。
身体のこと、いろいろなアドバイスをいただき、リフレッシュできました。時間のある時や余裕のある時など、少しずつ身体も動かしてリラックスしてイライラしない育児を心がけたいと思います。
いろいろ参考になるお話を有難うございました。

≪講師・丸山美緒さんのプロフィール≫
ヨガサークルBuwan・naturalサロン鈴琴家主宰
〇日本フィットネスヨガ協会 スタンダードヨガ・エナジーヨガ・パワーヒートヨガ認定インストラクター
メッセージ:毎日、あわただしく過ぎていく日常の中でほんの少しの時間だけでも‘自分’の時間を過ごしてほしい。
育児からくる身体と心の凝り、身体の不調や不安な気持ち。
身体をほぐして心もほぐしていただきたいと思っています。

≪プティパからのメッセージ≫
「’自分’を思い出し楽しく楽に日々過ごしてもらい、’自分’で生きる事が家族にも波及しみんなが幸せに穏やかに生きていく方法なのかなと、経験も含め思っています」と丸山さんは言われます。「自分軸が家族軸なんです」とも言われます。まさに、プティパがお伝えしたいメッセージに重なる言葉です。
いろんな話題をお話しながら、楽しく進む丸山さんのレッスン。「ヒーリング◎ヨガ」という新たなネーミングと共に、いろいろなママたちに体験いただきたいと思います。
プティパ子育てサロンは、お子様と一緒にご参加いただけるプログラムです。自主保育ですが、お子様たちもママの近くで思い思いに過ごされています。お子様たちの安心感を大切にしながら、ママたちも伸び伸びとじぶん時間を過ごしてくださいね。

≪Information≫
プティパ育てサロン「ヒーリング◎ヨガ」、次回は、4月24日(金)10:00~12:00に開催します。 
ご案内はこちらです。

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