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【開催報告】パパはベビーマッサージ。ママは、ヨガでリフレッシュ。【子育てと仕事の両立のための親支援連続講座】 2015年5月17日(日)志木市市民会館

掲載日:2015年05月22日 イベント・セミナー, スタッフブログ, レポート, 育児休業・育休後

子育て家族5月17日(日)、「子育てと仕事の両立のための親支援連続講座・春夏期」を志木市民会館パルシティで開催しました。本セミナーは、「生命保険協会平成26年度「子育て家庭支援団体に対する助成活動」に選定いただきました。
Aプロは、「パパはベビーマッサージ。ママは、ヨガでリフレッシュ」。
ベビーマッサージは、中本緑さん(ママの手パパの手主宰、伊勢佳弥子さん(aromammma主催)と共に、6人のパパはベビーマッサージにチャレンジ、8人のママがヨガを楽しみました。

≪プログラムメッセージ≫
パパたちにーマッサージを体験いただいている間、ママたちは別室でヨガを楽しみます。ぺピーマッサージは、赤ちゃんのからだのしくみやコミュニケーションについて学ぶ機会にもなります。ママと赤ちゃんはお腹の中からの深いお付き合いですから、直感でわかることもいろいろ。でも、それを見守るパパは、わかりたくても、実感わかないことってあるのかもしれません。ベビーマッサージを通して、ママがいつも感じていることに近づいていただけたらなぁと思います。で、ママは思い切り体をリフレッシュ!

講師プロフィール
講師:中本 緑さん ママの手パパの手主宰
〇ベビーマッサージ・サイン育児アドバイザー
新座市で一姫二太郎を子育てしながら、ベビーマッサージとサイン育児の教室「ママの手パパの手」を主宰しています。
立教大学コミュニティ福祉学部卒業
ブログ:http://ameblo.jp/mamanote-papanote/

講師:伊勢佳弥子さん aromamma主宰
〇ベビーマッサージ協会認定 ママのソフトヨガ・ベビーヨガインストラクター
〇アロマ環境協会認定 アロマテラピーアドバイザー
〇新座体育協会登録インストラクター
新座市、朝霞市、所沢市で親子ヨガ・子連れヨガ・ベビーマッサージクラスを開講中。
ブログ:http://aromammayoga.web.fc2.com/

≪ベビーマッサージ~パパプログラム≫
20150517papamama-a(1)今回は、下半身のマッサージをレッスンしました。レッスンの後の情報交換もたっぷりとれました。
講師の中本さん。パパグループの様子いかがでしたか?
★☆★
パパママ講座のベビーマッサージにご参加いただきありがとうございました。
ベビーマッサージを担当いたしました中本です。
お子様と二人きりの時間、いかがでしたでしょうか?
ママが居なくても楽しめるという自信、ぜひ持ってくださいね。
そして、毎日お子さんと二人だけで新しいコミュニティに飛び込んでいくパートナーの、
強さやたくましさを、ぜひ褒めて、ねぎらってあげてください。
子供を健やかに育てようと思ったら、ママの身体と心の健康が必須条件です。
そのためにも、これからもパートナーに、メンテナンスする時間もプレゼントしてくださいね。

これからの長い子育て、いろんな場面でスキンシップは必ず効果を発揮します。
今から、たっぷりと触れ合ってください。
貴重なお休みにご参加くださいましてありがとうございました。

 

≪ヨガ~ママプログラム≫
講師の伊勢さん。ママプログラムの様子はいかがでしたか?
★☆★
本日は20150517papamama-a(2)、プティパの『パパはベビーマッサージ&ママはリフレッシュヨガ』にご参加下さり、ありがとうございました!!
ママのリフレッシュヨガを担当させて頂きました、ヨガインストラクターの伊勢です。
今日は、パパの頑張り&保育サポートのFさんのヘルプのおかげで、ゆったりとした時間を過ごすことが出来ましたね!! ママたちがリラックスできる時間は、育児中は本当に束の間ですが、そんな素敵な時間を皆様と共有できたことに感謝しております。
さて、忙しい育児の中、なかなか身体を動かす機会がないかとは思いますが、是非今日行ったヨガのポーズ、ストレッチ、筋トレなど、お家でも時間を見つけて行って頂けると良いな~と思います。 お子さんを抱っこしたままでも、授乳しながらでも、『ながらヨガ』で、是非リフレッシュして頂けたら嬉しいです。
最後になりましたが、ベビーマッサージを頑張って下さったパパたちにも感謝です。本当にありがとうございました!!

≪参加種の皆様の感想(アンケートから)
20150517papamama-a(3)他の父親と敢えて良かった。
ベビーマッサージ、教わったこと、早速今夜やってみます。
子どもとふれあうことができて良かったです。
ベビーマッサージで赤ちゃんがニコニコ満足そうだったので良かった。最後は、気持ち良さそうに寝てた。集まった父親が、同じくらいの赤ちゃんを持つ親が多かったのでいろいろ意見を聞けて良かった。
温泉に入ってみるみたい。とても気持ち良くrelaxできました♡
リラックスすることができました。久しぶりの運動で気持ちよかったです。
子連れのヨガは参加した琴はありますが、一人でのヨガは産後はじめてだったので集中出来ました。
ヨガ気持ち良かったです。体がのびました。
出産前より体が動かないことにショックでした。今回、参加して体を動かすことができました。骨盤がひっかかるような感じがするので、今回教わった方法で育児の間に少し取り入れてみたいと思いました。
元々ヨガが大好きで、出産前はホットヨガに通っていました。今日は、産後初めてのヨガで子供をパハにあずけてゆったりと集中できて、心も体も癒されとても元気になりました!!また、参加させていただきます。ありがとうございました。
パパがベビーマッサージができるという点がいいなと思って参加しましたが、自分も久しぶりにヨガをやって、体がスッキリ元気になっていく感じがして、参加してよかつたと思いました。パパと赤ちゃんが、もっとコミュニケーションがとれたらいいなと日々思うので、こういう機会はとても有難いです。
とってもリフレッシュできました。毎週あれば毎週通いたいくらいですが、ただストレッチだけでなくて、本当に効く、これからも続けたいとポーズばかりでした。また参加したいてす。

≪保育サポート≫
子育てサロンの応援を続けてくださる、Fさんに応援をいただきました。最初はママのそばが安心だったお子様も、少しずつ自由に動かれ、途中はFさんと会場の外へちょっとお散歩。「安心していいのかな」とわかると新しい環境でも自由に遊べる子どものチカラってすごい!「安心していいのかな」という気持ちを引き出すFさんのかかわり力に助けられます。有難うございました。

≪謝辞≫
生命保険協会様[助成]「平成26年度「子育て家庭支援団体に対する助成活動」に選定いただきました。
志木市様[後援]後援承認をいただきました。ありがとうございました。
志木市社会福祉協議会様[後援]後援承認をいただきました。助成金申請の段階からご支援をいただき感謝です。

≪スタッフからのメッセージ≫
パパママ講座。春夏期スタートです。
パパとお子様たち会場に移動…。ちょっと心配そうなママたち。でも、すごいんです。パパたち。オムツ交換やお洋服のお着替えも手慣れたものです。お子様がぐすりそうかな―と思うと、立ってあげて気分を切り替え。少しぐらい泣いても、全然OKなんだけどな~と思うのですが、いえいえ、お子様たちの様子をよ~く見ています。「泣かれるとママにかないませんから~」。なるほど。パパには、パパの思いや工夫がありますね。さあ、ベビーマッサージの意味やコツを体験された、これからのパパたちの活躍、楽しみです!
ヨガレッスンが終わった時のママたちの笑顔。サイコーです。ママたちは呼吸をひとつにレッスンに集中!こころの中では、お子様たちのこと、パパのこと、ご心配だったに違いありません。子育ては、長い営み。時には、思い切りじぶん時間でしてください。
ママの産後ケア、のベビーマッサージ体験―。ママにも、パパにもそれぞれに良い時間だったという感想をいただき、とても嬉しく思います。夫婦のパートナーシップで「育休後」の子育てと仕事の両立ライフを楽しんでください。
中本さん、伊勢さん、Fさん。このプログラムは、3年続けてきた子育てサロンのチーム力の賜です。また、ご一緒に活動できて本当に良かったです。心から感謝を申し上げます!

≪information~次回のご案内
Bプロ 6月14日(日)
夫婦のパートナーシップ
~パパの言い分・ママの言い分・本音でトーク
○役割分担ってどう決めてる?どう決めたい?
講師:坂爪都さん
ノーバディーズパーフェクトファシリテーター

Cプロ 6月27日(土)
誕生学講座~産まれてくれてありがとう
講師:久保木裕子さん
公益社団法人誕生学協会認定 誕生学アドバイザー

Dプロ 7月5日(日)
育休後・職場復帰セミナー
○子育てしながら働く暮らしのリアルとコツって?
講師:山口理栄さん育休後コンサルタント

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