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【開催報告】プティパ子育てサロン「ヒーリング◎ヨガ」2016年2月18日 ふれあいプラザ志木

掲載日:2016年02月19日 スタッフブログ, レポート, 子育てサロン

アロマヨガ プティパ子育てサロンプティパ子育てサロンは、子育てママと赤ちゃんのリラックスタイムです。
2月18日(木)、プティパ子育てサロン「ヒーリング◎ヨガ」をふれあいプラザ志木で開催しました。
講師は、「naturalサロン鈴琴家」を主宰され、子育て中のママでもある丸山美緒さんです。



≪今月のレッスン≫

ヒーリング◎ヨガ20160218(1)今月は2日連続開催の「ヒーリング◎ヨガ」一日目です。
先月はお子様の体調でお休みされた、お久しぶりの方。
毎月続いて、今月もようこその方。
初めてご参加くださった方。
そして、2年ぶり、2人目のお子様とご参加くださった方。
今月もいろいろな街から、ようこそ!
まだ、少し寒いけれど、春を感じる時間も増えてきた2月。
程良い人数の、少し余裕のレッスンとなりました。
★☆★
丸山さん、今日のレッスンのポイントは?

今日のレッスンテーマは
胸を開く
です。
上半身をよく伸ばすポーズを多目にしました。
また落ち着いた雰囲気だったので
ゆっくりと骨盤周りの調整をしました。

★☆★

ヒーリング◎ヨガ20160218(3)ところで、今日は丸山美緒さんのお誕生日。
みんなで記念撮影!
おめでとうございます!

≪講師・丸山美緒さんのプロフィール≫
ヨガサークルBuwan・naturalサロン鈴琴家主宰
〇日本フィットネスヨガ協会 スタンダードヨガ・エナジーヨガ・パワーヒートヨガ認定インストラクター
メッセージ:毎日、あわただしく過ぎていく日常の中でほんの少しの時間だけでも‘自分’の時間を過ごしてほしい。
育児からくる身体と心の凝り、身体の不調や不安な気持ち。
身体をほぐして心もほぐしていただきたいと思っています。
☆★☆
身体をいたわる、じぶんをいたわる。身体と向き合う、じぶんと向き合う。
じぶんらしく生きたい人のヨガレッスンです。



≪参加者の皆様の感想≫
ヒーリング◎ヨガ20160218(2)産後、ずっとやりたかったヨガを久しぶりにできて、リフレッシュできました。子どもを連れていけるヨガは貴重で助かります。
久しぶりに身体を伸ばせて良かったです。
子どもが泣くこともありましたが、ヨガでリフレッシュできるのが、いつも楽しみにしています。デコルテを伸ばすヨガを教えてくださり、さっそく家でやりたいと思います。ヨガ参加できて嬉しかったです。
今日もリラックスできました!ありがとうございます。後半、子どもがまとわりついて、ヨガができなくて残念です。
先月参加できなかったので残念でしたが、今日は久しぶりに丸山さんのヨガができて、すごく良かったです。元気が出ました!
先月は子どもの風邪で参加できず残念な思いをしたので、今日は無事に参加できて、息子も遊んでくれていたので、身体も心もすっきりできました。ありがとうございました!

≪プティパからのメッセージ≫
今月も新しい参加者様をお迎え出来ました。産後ケア&リフレッシュをぜひ続けてください!
お久しぶり! プティパがスタートしてまもなくのアロマヨガの参加者様、二人目のお子様と一緒にお越しくださいました。保育サポートのFさんが応援くださっていた頃のこと。「初めての子育てで、Fさんのワンポイントアドバイスがすごく助かりました」。このメッセージは、Fさんにもお伝えしたいと思います。
6ヶ月~1ヶ月半のお子様たち。6ヶ月のお子様、「ひこうきブーン」体制で筋トレ中の姿がかわいい。去年の春は、こんな風にネンネの赤ちゃんだった子どもたちも、寝返りができ、お座りができ、ハイハイして、つかまり立ちして・・・。今は自由に動きます!歩きます!本当に個性豊かです。まさに急成長の1年。ママたちは大変だったと思いますが、子どもたちのからだとこころの発達を支えることは、神様から託された大仕事!
まもなく育休からの職場復帰の方もいらっしゃいます。保活の結果に一喜一憂。東武東上線沿線の待機児童問題も余裕ありとは言えなくなっているようで・・・。さて、仕事と子育ての両立を続けるママのためのリフレッシュプログラム週末開催、そのご期待にも応えられると良いのですが・・・。
今月は明日もヒーリング◎ヨガ開催です。丸山さん、連続講座よろしくお願い致します。

≪Information≫
プティパ育てサロン「ヒーリング◎ヨガ」の予定です。
3月11日(金) → 受付終了
3月18日(金) →受付開始
3月も2クラス開講します。

4月は、4月1日(金)
皆様のご参加をお待ちしています。

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