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【開催報告】プティパ子育てサロン「産後のビューティーヨガ」2016年11月25日 ふれあいプラザ志木

掲載日:2016年12月04日 スタッフブログ, レポート, 子育てサロン

beautyyogaプティパ子育てサロンは、子育てママと赤ちゃんのリラックスタイムです。
11月25日 (金)、プティパ子育てサロン「産後のビューティーヨガ」をふれあいプラザ志木で開催しました。
講師は、kanaさんです。

≪今月のレッスン≫
11月のテーマは、産後の骨盤調整。
kanaさん、今月のレッスンはいかがでしたか?
★☆★
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今日のテーマは「骨盤調整」でした。

今日来てくれた方産後はしっかり骨盤ベルトで締めてケアされていました。
骨盤を締めるだけでなく、緩める大切さ。
月と女性の関係のお話も少しさせていただきました。
お子さんもしっかりとお母さんを見つめ、信頼感が伝わってきました。
途中泣いてしまったので、休憩も挟みながらのんびりゆったりとつづけていきました。

次回は「肩こり腰痛の予防改善」です。
次も続けて来てくださると言うことでとても嬉しいです。
またお会いできることを楽しみにお待ちしております。

≪講師・kanaさんのプロフィール≫
2児のママ。プティパでヨガに出会いインストラクターに。まだまだ子育て真っ最中。
みなさんに寄り添い、ボディーメイク、肩こり腰痛、骨盤の悩み等解決していくお手伝いがしたいです。
毎回ヨガのプログラムの中には、《今の自分と向き合い、今の自分を認めてあげる》時間も大切にしています。
★☆★
レッスン・コンセプト
ヨガで得たエネルギーを根付かせ今後の生活へつなぐ
ヨガで美しくなった心と体を未来へつなげる
ママたちと心地よく無理なくつながる 

≪参加者様の感想から≫
とてもリラックスできました。ヨガもとても気持ちよかったです。
ゆっくりと呼吸に集中することができました。静かな気持ちになることができました。

≪プティパからのメッセージ≫
kanaさんの「産後のビューティーヨガ」いよいよスタートしました。
参加者様も「静かな気持ちになることができました」と感じてくださいました。
からだのことやポーズのポイントを優しく、易しく伝えるKanaさん。
ホール中に’おだやか~な気’が満ちています。
お子様たちもママのそばで安心―。
<産後のビューティヨガ>で、自分と向き合う時間を大切に!
Kanaさん、お疲れ様でした。
これから、よろしくお願いします!
参加者の皆様も、なが~く続けてください!

≪Information≫
プティパ育てサロン「産後のビューティーヨガ」のこれからの予定です。
12月9日 肩こり腰痛
1月20日 ウエストシェイプ
2月24日 下半身シェイプ
3月10日 デトックス

皆様のご参加をお待ちしています。

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