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【開催報告】プティパ子育てサロン「産後のビューティーヨガ~産後ママのリラックス&ボディメイク」2017年2月24日 ふれあいプラザ志木

掲載日:2017年03月01日 スタッフブログ, レポート, 子育てサロン

beautyyogaプティパ子育てサロンは、子育てママと赤ちゃんのリラックスタイムです。
2月24日(金)、プティパ子育てサロン「産後のビューティーヨガ~産後ママのリラックス&ボディメイク」をふれあいプラザ志木で開催しました。
講師は、kanaさんです。

≪今月のレッスン≫
2月のテーマは、下半身シェイプ。
kanaさん、今月のレッスンはいかがでしたか?
★★★
テーマは産後の気になる体型の変化。
特に下半身には現れやすいです。
しっかりサポートさせていただきました。
次回もお待ちしております。
産後のビューティーヨガ20170224-1

≪講師・kanaさんのプロフィール≫
2児のママ。プティパでヨガに出会いインストラクターに。まだまだ子育て真っ最中。
みなさんに寄り添い、ボディーメイク、肩こり腰痛、骨盤の悩み等解決していくお手伝いがしたいです。
毎回ヨガのプログラムの中には、《今の自分と向き合い、今の自分を認めてあげる》時間も大切にしています。
★☆★
レッスン・コンセプト
ヨガで得たエネルギーを根付かせ今後の生活へつなぐ
ヨガで美しくなった心と体を未来へつなげる
ママたちと心地よく無理なくつながる 

≪参加者様の感想から≫
妊娠後からはじめてゆっくり運動ができました。
赤ちゃん連れでヨガができるのはすごくよかったです。
また参加したいです。

≪お子様≫
生後2ヶ月のIちゃんは、ネンネで穏やかに過ごしています。
ご機嫌で手足を動かしています。Iちゃんも手足のトレーニングがんばりま~す。
眼が合うと微笑み返し。しあわせな気持ちをプレゼントしてくれます。かわいい~♡。
しばらくすると、まぶたがくっつきはじめて、ストンと眠りの世界に~。
レッスンも一段落した頃、お目覚め。泣き声は、おっぱいのリクエストでしょうか。
ママとの絆があるからこその安心感。すくすく子育てですね。

≪プティパからのメッセージ≫
写真では、音やかおり、空気感をお伝えできないことが少しもどかしいですね。
アロマ、音楽、ライティング~いろいろな素敵があわさって、この静寂感―。
からだもこころもリフレッシュいただけたのではないでしょうか。
参加者様には、kanaさんからお預かりしたメッセージを後ほどお届けします。
ご自宅でも無理なく、楽しく続けてください。

赤ちゃん連れでヨガができるのはすごくよかったです」という参加者様の感想が嬉しいですね。
「出産後は赤ちゃんとのお出かけが心配」という方もいらっしやるでしょうが、
先月やのように今月ハイハイをする前の小さなお子様ですとママもレッスンに集中しやすいかもしれませんね。
ヨガがはじめての方も、久しぶりの方も、kanaさんの「産後のビューティーヨガ」にぜひお越しください。

≪Information≫
プティパ育てサロン「産後のビューティーヨガ」のこれからの予定です。
3月10日 サンカルパ
4月7日 デトックス

皆様のご参加をお待ちしています。

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