プティパ 子育てサロン「ヒーリング◎ヨガ」3月のご案内です。
講師は、「naturalサロン鈴琴屋」を主宰し、
子育て中のママでもある丸山美緒さんです。
【レッスン・コンセプト】
身体をいたわる、じぶんをいたわる。
身体と向き合う、じぶんと向き合う。
じぶんらしく生きたい人のヨガレッスンです。
【講師メッセージ】
★自分の身体と向き合う事が自分と向き合う事につながっていく
★身体を労る事は自分を労る事につながっていく
★身体をしって愛する事は自分を愛する事につながっていく
★「家族の犠牲にならなければならない」と思う事なく、自分らしく生きて欲しい
★「自分」で生きる事が家族にも波及しみんなが幸せに穏やかに生きていく方法なのかな
毎日、あわただしく過ぎていく日常の中でほんの少しの時間だけでも‘自分’の時間を過ごしてほしい。
育児からくる身体と心の凝り、身体の不調や不安な気持ち。
身体をほぐして心もほぐしていただきたいと思っています。
レッスンはみなさんと創っていきたいと思っています。
心が疲れているときはゆったりとした呼吸を、運動不足を解消したいときはしっかりと身体を動かす・・・そんな内容にしていきます。
●レッスン風景: 12月の開催報告はこちらです。11月の開催報告はこちらです。10月の開催報告はこちらです。
| プログラム名 | ヒーリング◎ヨガ |
|---|---|
| 日時 | 2016年3月11日(金)10:00～12:00(10:00受付) → 定員となりました。 2016年3月18日(金)10:00～12:00(10:00受付) → 受付中 ★3月は2クラス開講いたします。 |
| 場所 | 志木ふれあいプラザ (フォーシーズンズ志木8階) 〒353-0004埼玉県志木市本町5-26-1 最寄駅:東武東上線 志木駅 |
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対象 |
女性限定。（お子様連れ、単身参加どちらもOKです） |
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お子様の同行 |
お子様とご一緒にご参加いただけます。 お子様は基本的に自主保育となります。 |
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定員 |
8組 |
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会費 |
1,800円(※消費税は別途とさせていただきます) |
| 講師 |
【プロフィール】 |
| 持ち物 |
ヨガマットやバスタオル |
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キャンセルについて |
お子様のご体調などで急にご参加できない時などもあるかと思い、キャンセル料などは設けず、皆様との関わりの中でよりよい方法をつくりたいと思っています。もし、キャンセルの可能性も…とご不安の時には、少しでも早めにご連絡をください。 |
| 開催予定 | 4月1日(金) |
| お問い合わせ・ お申込み |
・お問い合わせ →お問い合わせ・お申込みフォーム |
| ご案内 |
ヒーリング◎ヨガのご案内(pdf383kb) |
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